Microdosing met psilocybine (de werkzame stof in truffels en paddo’s) wint snel aan populariteit, vooral bij mensen die op zoek zijn naar meer focus, creativiteit of emotioneel evenwicht. Tegelijkertijd gebruikt een grote groep mensen antidepressiva. Een logische en belangrijke vraag die dan opkomt: kun je antidepressiva combineren met microdosing? In deze blog neem ik je […]
Wat maakt een leven werkelijk vervuld? Die vraag houdt mensen al eeuwen bezig, en ook vandaag zoeken velen naar antwoorden in boeken, podcasts of filosofieën. Een opvallend en tijdloos antwoord vinden we bij de Nederlandse filosoof Baruch Spinoza. In de YouTube-video “Het Geheim van een Vervuld Leven” wordt zijn gedachtegoed op heldere en toegankelijke wijze uitgelegd. Maar […]
De afgelopen jaren is microdoseren met truffels steeds populairder geworden. Veel mensen gebruiken microdosering als manier om hun focus, creativiteit, stemming of zelfinzicht te versterken – zonder het bewustzijnsveranderende effect van een volledige trip. Maar tot nu toe gebeurt microdoseren vooral alleen. Wat als we het zouden combineren met iets dat we als mensen van […]
Stress. Vermoeidheid. Het gevoel dat je continu ‘aan’ staat, maar ondertussen van binnen langzaam leegloopt. Misschien herken je dat. En misschien heb je ergens gelezen dat microdosing kan helpen om uit die vicieuze cirkel te komen. Maar wat is daarvan waar? In dit artikel neem ik je mee in wat microdosing wél en niet kan […]
Microdosering wordt steeds populairder als hulpmiddel voor meer balans, energie en mentale helderheid. Toch zijn er situaties waarin het verstandig is om (nog) niet met microdosing te starten. Hieronder bespreken we de belangrijkste aandachtspunten, verdeeld over twee categorieën: medische en psychische gezondheid. Medische gezondheid Op dit moment zijn er weinig medische risico’s bekend bij microdosering. […]
Maar waarom kiezen mensen ervoor om te microdoseren? Wat drijft iemand om met een subtiele, nauwelijks merkbare hoeveelheid psychedelica aan de slag te gaan? Het antwoord is veelzijdig en persoonlijk. Toch zijn er terugkerende thema’s. Hieronder neem ik je mee in de belangrijkste psychische, mentale en spirituele redenen waarom mensen microdosering proberen. 1. Een positievere […]
Microdosing. Het klinkt misschien een beetje mysterieus, bijna als iets uit een sciencefictionverhaal. Maar steeds meer mensen, van creatievelingen tot ondernemers en van burn-outklanten tot meditatieliefhebbers, raken geïnteresseerd in deze bijzondere praktijk. In dit artikel leg ik je uit wat microdosing precies is, wat het niet is, en waarom mensen het gebruiken. Geen hype, maar een nuchtere […]
