Follow Me
Welkom op mijn website
Hi, mijn naam is Ewald
en ik heb een passie voor

Ademwerk.

Mindfulness.

Meditatie.

Shiatsu.

QiGong.

Ik geloof sterk in de kracht van een holistische benadering om ons fysiek, mentaal en energetisch in evenwicht te brengen.

Over mij

Mijn reis naar het ontdekken van een holistische visie begon vele jaren geleden, gedreven door fysieke problemen en een innerlijke drang naar balans en zelfontdekking. Ik geloof sterk in de kracht van een holistische benadering om ons fysiek, mentaal en energetisch in evenwicht te brengen. Het is mijn overtuiging dat door deze balans te vinden, we ons zelfhelend vermogen kunnen ontketenen en een dieper gevoel van welzijn kunnen ervaren.

Als ademcoach ben ik toegewijd aan het begeleiden van anderen op hun pad naar gezondheid en innerlijke rust. Mijn ademcoaching is gebaseerd op de Oxygen Advantage methode, ontwikkeld door Patrick McKeown, die de kracht van ademhaling benadrukt voor fysieke prestaties, mentale helderheid en emotioneel welzijn.

Ademhaling is de sleutel tot innerlijke balans en welzijn. Tijdens mijn ademsessies neem ik je mee een reis naar diepere ademhalingstechnieken zoals circular breathing, QiGong breathing en trauma release breathwork.

Naast mijn werk als ademcoach geef ik ook Shiatsu stoelmassages, die ik regelmatig aanbied aan bedrijven als onderdeel van hun welzijnsprogramma's. Mijn achtergrond als Namikoshi Shiatsu therapeut stelt me in staat om een holistische benadering van welzijn te bieden, waarbij ik de nadruk leg op het herstellen van de balans in de energiestromen van het lichaam.

Mijn zoektocht naar kennis en expertise heeft me geleid naar verschillende opleidingen en cursussen, waaronder een opleiding tot Ademcoach met specialisatie in de Oxigen Advantage methode, een opleiding tot Namikoshi Shiatsu therapeut en cursussen als mindfulness, meditatie, en orthomoleculaire voeding.

Met elke ervaring en elk nieuw inzicht blijf ik groeien en evolueren als holistisch therapeut. Mijn missie is om anderen te begeleiden en te inspireren op hun eigen reis naar welzijn en zelfontdekking. Ik kijk ernaar uit om samen te werken en een verschil te maken in het leven van degenen die ik ontmoet.

Wat ik geef en/of begeleid

Ademcoaching

Een kernprincipe van mijn ademcoaching is het herstellen van een functioneel ademhalingspatroon. Veel mensen ademen onbewust oppervlakkig en snel, wat kan leiden tot een chronisch verhoogd niveau van stress en een ineffici├źnt gebruik van zuurstof in het lichaam.

Lees verder

Ademsessies (Breathwork)

Natuurlijke ademhaling is de sleutel tot innerlijke balans en welzijn. Ik neem je mee op een diepgaande reis naar de essentie van je ademhaling, door middel van verschillende breathwork technieken.

    Lees verder

Mindfulness coaching

Wil je meer gemoedsrust en mindfulness ontwikkelen? Zodat je je gedachten en emoties beter kan beheersen en een gelukkiger, gezonder en bewuster leven kan leiden.

Meer informatie volgt

Smile, Breathe and Go Slowly. Thich Nhat Hanh

Mijn Opleidingen & Cursussen

Opleidingen

  • 2023

    Oxygen Advantage InstructorOxygen Research InstituteThe Oxygen Advantage® is een toonaangevend ademtrainingsprogramma van Patrick McKeown. Het leert de wetenschap achter optimale ademhaling.

  • 2023

    AdemcoachDe Nieuwe YogaschoolYogaschool in Amsterdam waar meer dan 45 yoga, meditatie en ademlessen per week gegeven worden door een team van inspirerende yoga docenten.

  • 2021

    Namikoshi Shiatsu therapeutShiatsu ScholingscentrumTweejarige opleiding tot Shiatsu therapeut gebasseerd op de techniek van Namikoshi.

Cursussen

  • 2024

    Mindfulness Certification for Life CoachesTransformation AcademyThis course is also accredited by internationally recognized Continuing Professional Development Standards Agency.

  • 2024

    Professional Life Coach CertificationTransformation AcademyThis course is also accredited by internationally recognized Continuing Professional Development Standards Agency.

  • 2022

    Orthomoleculaire voedingCivasDe orthomoleculaire geneeskunde is erop gericht het lichaam met de juiste voeding te versterken en onderhouden. Een orthomoleculair dieet draagt bij aan een perfect lichamelijk evenwicht en een optimale energiebalans

Stuur me een bericht

Jouw bericht is verzonden. Binnen 24 uur neem ik contact met je op.
Helaas. Jouw bericht is niet verzonden. Probeer nogmaals.
Bel gerust of stuur me een WhatsApp

0634 656 929

Een e-mail sturen mag ook

ewaldvanderhoop@gmail.com

Mijn praktijkadres voor ademcoaching

Almastraat 14, Sneek

Disclaimer

Voordat je deelneemt aan mijn ademcoaching en/of ademssessies, vraag ik je vriendelijk om de disclaimer zorgvuldig door te lezen en mij te informeren bij medische aandoeningen.

Lees verder