innerlijke balans en welzijn zijn
slechts een ademhaling verwijderd
Welkom op mijn website! Mijn naam is Ewald, en ik ben een gepassioneerd ademcoach. Mijn missie is om anderen te begeleiden op hun reis naar een gebalanceerd en vervuld leven door middel van de kracht van ademhaling en mindfulness.
Ontdek bij mij een scala aan holistische en welzijnsgerichte benaderingen die gericht zijn op het versterken van je innerlijke balans en welzijn. Ik bied verschillende diensten die je helpen om diep te ontspannen, stress te verminderen en je innerlijke kracht te versterken.
Als ademcoach maak ik gebruik van de baanbrekende Oxygen Advantage methode. Deze methode is niet alleen gericht op het verbeteren van ademhalingspatronen, maar ook op het optimaliseren van focus, concentratie en ontspanning.
Of je nu op zoek bent naar stressverlichting, ontspanning in je dagelijks leven, of prestatieverbetering als sporter, mijn ademwerk sessies bieden ondersteuning op maat. Mijn praktijk bevind zich in Sneek, Friesland.
Ademcoaching
Bij mijn ademcoaching maak ik gebruik van deze Oxygen Advantage-methode. Dit is een holistische benadering van ademhaling die gericht is op het optimaliseren van de ademhalingspatronen
Ademcoaching Workshop
Stress verminderen, focus vergroten en samenwerking verbeteren? Met mijn mindfulness- en ademhalingstechnieken geef je jouw team de tools om beter om te gaan met werkdruk en meer balans te ervaren op de werkvloer.
Breathwork
Natuurlijke ademhaling vormt de kern van innerlijke balans en welzijn. Ik neem je mee op een diepgaande reis naar de essentie van je zelf.
Inner Exploration
Een van de meest waardevolle avonturen die we kunnen ervaren is de reis van innerlijke verkenning. Deze reis stelt ons in staat om onszelf beter te begrijpen en de realiteit op een dieper niveau te verkennen.
Mijn allereerste ademsessie bij Ewald gehad. Ik wist niet zo goed wat ik kon verwachten, maar ben heel enthousiast. De setting was fijn, Ewald is een goede, professionele coach. Daarnaast heb ik er op emotioneel en lichamelijk gebied enorm veel aan gehad. Oude emoties kunnen verwerken en ging opgeladen weer naar huis!
Bianca
Geweldige ervaring Ewald is een fantastische ademcoach! Zijn kennis en passie voor ademwerk zijn duidelijk merkbaar in zijn sessies. Hij creëert een veilige en ondersteunende omgeving waarin ik me veilig voelde om diep in mijn ademhaling te duiken en blokkades los te laten.